Jeûner 1 semaine pour perdre du poids rapidement et en toute sécurité
Le jeûne hydrique est un « régime détox » sans aliment solide. On ne boit que de l’eau, des tisanes, ou des jus. On le suit pendant 7 à 10 jours pour perdre du poids vite. Il peut faire maigrir jusqu’à 5 kg en une