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Juil 1, 2024

La chrono-nutrition est un régime polémique, connu aussi sous le nom de « régime delabos ». Il vise une perte de poids rapide.Selon l’Anses, ce régime n’est pas bon pour le cœur. Il est placé dans la catégorie des régimes hyperlipidiques à cause de trop

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Juin 21, 2024

Aujourd’hui, on va parler de ce que manger pour lutter contre la résistance à l’insuline. Je vais vous informer sur l’alimentation pour mieux gérer l’insulinorésistance. Se bouger, gérer le stress et bien dormir sont essentiels, tout comme ce que vous mangez. Demander des

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