Conseils pour maigrir sainement pendant la ménopause
La ménopause est une étape clé dans la vie des femmes. C’est une période d’importants changements hormonaux. Souvent, elle s’accompagne d’une prise de poids, difficile à contrôler. Pourtant, il est possible de maigrir à la ménopause. Vous pouvez le faire de manière saine