De nos jours, beaucoup de gens suivent un régime pauvre en fibres. Ce choix peut causer des soucis de santé. Parmi ces problèmes,…
De nos jours, beaucoup de gens suivent un régime pauvre en fibres. Ce choix peut causer des soucis de santé. Parmi ces problèmes,…
La diarrhée se montre avec au moins trois selles molles ou liquides par jour, ou plus souvent pour certains. Même si elle disparaît…
Des ballonnements et des diarrhées peuvent survenir avec une digestion difficile. Votre médecin pourrait vous recommander un régime « sans résidus » pour les limiter.…
Les spécialistes recommandent un régime alimentaire diverticule traitement qui soit riche en fibres. Cela aide à éviter les crises de diverticulite. Le but…
Le microbiote intestinal, ou flore intestinale, est crucial pour notre santé. Il affecte notre digestion, notre système immunitaire et notre cerveau. Si le…
Un transit intestinal lent peut causer une prise de poids inexpliquée. La constipation n’est pas juste gênante. Elle peut aussi causer fatigue, gonflement,…
Bienvenue sur mon blog ! Je m’appelle Marie Monjeau, passionnée de fitness, de santé et de beauté. À travers mes articles, je partage mes conseils, mes astuces, et mes expériences pour vous aider à adopter un mode de vie sain et épanoui.