Le régime sans fibre, aussi connu sous le nom régime sans résidus, cut l’apport en aliments riches en fibres. Cela aide à un…
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Le lymphœdème est une maladie qui cause un gonflement des membres. Cela arrive à cause d’un excès de liquide lymphatique. Un régime alimentaire…
L’insuffisance cardiaque est une maladie grave touchant 1,5 million de Français. Sa prévalence augmente de 25% tous les 4 ans. Chaque année, elle…
Vous voulez maigrir vite ? Essayer un régime de 800 calories par jour peut être une idée. Mais il est important de le…
La méthode Abura combine le jeûne intermittent et le régime cétogène. Elle est utilisée par des célébrités telles qu’Inès Reg et Slimane pour…
La boisson maltée vita malt est souvent mal vue pour son sucre et ses calories. Mais, on ne sait pas vraiment si elle…
Bienvenue sur mon blog ! Je m’appelle Marie Monjeau, passionnée de fitness, de santé et de beauté. À travers mes articles, je partage mes conseils, mes astuces, et mes expériences pour vous aider à adopter un mode de vie sain et épanoui.